年輕人低壓超過(guò)90mmHg算高，但需要綜合評(píng)估。

低壓即舒張壓，舒張壓超過(guò)90mmHg可以診斷為高血壓。但單次測(cè)量血壓升高并不能確診高血壓，需要在不同時(shí)間多次測(cè)量，若舒張壓均超過(guò)90mmHg，或收縮壓超過(guò)140mmHg，或同時(shí)存在舒張壓和收縮壓升高，則可確診高血壓。

年輕人舒張壓超過(guò)90mmHg，可能與以下因素有關(guān)。

情緒激動(dòng)、緊張、焦慮、過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等生理因素，可導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高。

長(zhǎng)期高鹽飲食、超重或肥胖、長(zhǎng)期大量吸煙飲酒、長(zhǎng)期熬夜等，可增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

某些疾病也可導(dǎo)致舒張壓升高，如腎小球腎炎、腎盂腎炎、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等。

如果年輕人發(fā)現(xiàn)舒張壓超過(guò)90mmHg，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

改善生活方式：保持低鹽、低脂飲食，避免吸煙飲酒，避免長(zhǎng)期熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。

定期監(jiān)測(cè)血壓：建議每天測(cè)量血壓，了解血壓變化情況。

就醫(yī)診治：如果通過(guò)改善生活方式，舒張壓仍高于90mmHg，或出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生一般會(huì)建議進(jìn)一步檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、心電圖、心臟超聲等，以明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

需要注意的是，高血壓需要長(zhǎng)期治療，患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不得擅自增減藥量或停藥。同時(shí)，要定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解治療效果，調(diào)整治療方案。