根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定，成人收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg時(shí)，即可確診為高血壓。收縮壓在120mmHg至139mmHg和舒張壓在80mmHg至89mmHg之間為臨界高血壓。那么，低血壓的標(biāo)準(zhǔn)是多少呢？成年人上肢動(dòng)脈血壓低于90/60mmHg時(shí)，即為低血壓。

需要注意的是，這里所提到的血壓值為診室測(cè)量的血壓，而非家庭自測(cè)血壓或動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)的數(shù)值。同時(shí)，血壓會(huì)隨年齡、時(shí)間、環(huán)境、睡眠、情緒等因素而發(fā)生一定波動(dòng)。在測(cè)量血壓前，被測(cè)者應(yīng)至少休息5分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡等，保持放松狀態(tài)。測(cè)量時(shí)，被測(cè)者應(yīng)采取坐位或臥位，將手臂裸露并放在與心臟同一水平位置，使用合適大小的袖帶，以確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。

對(duì)于老年人、糖尿病患者或已有心腦血管疾病的人群，血壓目標(biāo)值可適當(dāng)放寬，但也應(yīng)盡可能將血壓控制在理想范圍內(nèi)。此外，低血壓患者也應(yīng)注意調(diào)整生活方式，如增加運(yùn)動(dòng)量、保持合理飲食、避免長時(shí)間站立等，以預(yù)防低血壓相關(guān)癥狀的發(fā)生。

總之，血壓是反映身體健康狀況的重要指標(biāo)之一。定期測(cè)量血壓、關(guān)注血壓變化，并采取相應(yīng)的措施來保持血壓的穩(wěn)定，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生具有重要意義。如果對(duì)自己的血壓有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和治療。