老人血壓高怎么辦？如果發(fā)現(xiàn)老人血壓高，不要驚慌。以下是一些應(yīng)對建議。

首先，要多次測量血壓，以確定血壓是否真的高。測量血壓時，要選擇合適的血壓計，并在安靜、放松的狀態(tài)下測量。如果多次測量血壓都高，就需要采取措施來控制血壓。

其次，要調(diào)整生活方式。老人應(yīng)該保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持充足的睡眠等。這些措施有助于降低血壓。

再次，如果生活方式調(diào)整不能有效控制血壓，就需要考慮使用降壓藥物。降壓藥物的選擇應(yīng)根據(jù)老人的具體情況，如年齡、身體狀況、血壓水平等。在使用降壓藥物時，要按照醫(yī)生的建議使用，不要自行增減藥量。

最后，要定期監(jiān)測血壓。老人應(yīng)該定期測量血壓，并將血壓記錄下來，以便醫(yī)生了解血壓控制情況。如果血壓控制不理想，應(yīng)及時調(diào)整治療方案。

總之，老人血壓高需要引起重視，但不要過于緊張。通過生活方式調(diào)整和藥物治療，大多數(shù)老人的血壓都能得到有效控制。同時，要定期監(jiān)測血壓，及時調(diào)整治療方案，以確保老人的健康。

對于高血壓老人，以下是一些溫馨提示：

1.避免情緒激動，保持心情舒暢。

2.避免劇烈運動，選擇適合自己的運動方式。

3.注意保暖，避免寒冷刺激。

4.按時服藥，不要自行停藥或增減藥量。

5.定期到醫(yī)院復(fù)查，如有不適及時就醫(yī)。