早期腸癌自檢方法有便隱血試驗、直腸指診、結(jié)腸鏡檢查、氣鋇雙重對比造影、CT結(jié)腸成像，但這些方法都有局限性，不能單獨作為診斷依據(jù)，如有疑似癥狀應及時就醫(yī)。

1.便隱血試驗：通過檢測糞便中的血液來發(fā)現(xiàn)腸癌的方法。這是一種簡單、非侵入性的檢查方法，可以早期發(fā)現(xiàn)腸癌或息肉。

2.直腸指診：醫(yī)生通過直腸指診來觸摸直腸內(nèi)是否有腫塊、硬結(jié)等異常。這是一種簡單、快速的檢查方法，可以發(fā)現(xiàn)直腸癌。

3.結(jié)腸鏡檢查：通過將結(jié)腸鏡插入直腸和結(jié)腸，觀察腸道內(nèi)部情況的方法。結(jié)腸鏡檢查可以發(fā)現(xiàn)腸道內(nèi)的息肉、腫瘤等異常，并進行活檢和治療。

4.氣鋇雙重對比造影：通過口服產(chǎn)氣劑和鋇劑，在X線下觀察腸道形態(tài)和功能的方法。這種檢查方法對腸道的觀察較為全面，可以發(fā)現(xiàn)腸道的炎癥、潰瘍、腫瘤等異常。

5.CT結(jié)腸成像：通過CT掃描來觀察結(jié)腸內(nèi)部情況的方法。這種檢查方法對腸道的觀察較為全面，可以發(fā)現(xiàn)腸道內(nèi)的腫瘤、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等異常。

需要注意的是，這些自檢方法都有一定的局限性，不能單獨作為腸癌的診斷依據(jù)。如果有腸癌家族史、長期便秘、腹瀉、腹痛等癥狀，應及時就醫(yī)，進行更詳細的檢查和診斷。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，也有助于預防腸癌的發(fā)生。