收縮壓舒張壓正常范圍是指人體在安靜狀態(tài)下，測(cè)量肱動(dòng)脈部位的血壓時(shí)，收縮壓（高壓）應(yīng)在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）應(yīng)在60-89mmHg之間。需要注意的是，這只是一個(gè)參考范圍，實(shí)際血壓值可能因個(gè)體差異、年齡、性別、身體狀況等因素而有所不同。

對(duì)于高血壓患者，應(yīng)積極改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等。同時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓，以控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少高血壓對(duì)心、腦、腎等重要臟器的損害。

對(duì)于低血壓患者，如果沒(méi)有明顯癥狀，可不需特殊處理，可通過(guò)適當(dāng)增加食鹽攝入量、多飲水、適量飲茶等方法來(lái)提高血壓。如果出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用升壓藥物，并積極治療原發(fā)病。

此外，孕婦的血壓正常范圍與普通人略有不同。在懷孕20周后，收縮壓應(yīng)低于140mmHg，舒張壓應(yīng)低于90mmHg。如果血壓高于此范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。

總之，保持血壓在正常范圍內(nèi)對(duì)身體健康至關(guān)重要。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，定期測(cè)量血壓，關(guān)注自己的健康狀況，也是預(yù)防高血壓等疾病的重要措施之一。