哺乳期乳頭上有白點并伴有疼痛，可能是以下原因引起：

1.乳頭損傷：哺乳期嬰兒吸吮不當、乳頭清潔不到位等可能導致乳頭損傷，進而出現(xiàn)白點和疼痛。

2.乳頭炎：乳頭皮膚破損，細菌入侵引起感染，可導致乳頭炎，出現(xiàn)白點、疼痛、紅腫等癥狀。

3.乳腺導管堵塞：哺乳期乳汁分泌過多，若不及時排空，可能導致乳腺導管堵塞，形成白點。

4.其他：哺乳期體內(nèi)激素水平變化、維生素缺乏等也可能導致乳頭白點和疼痛。

針對這種情況，可采取以下措施：

1.調(diào)整哺乳姿勢：確保嬰兒正確吸吮乳頭和大部分乳暈，減少乳頭損傷。

2.注意乳頭清潔：每次哺乳前后，用溫水清洗乳頭，保持乳頭清潔。

3.及時排空乳汁：按需哺乳，讓嬰兒盡量吸空乳房，或使用吸奶器排空乳汁。

4.避免刺激乳頭：不要讓乳頭受到過度刺激，如長時間暴露在冷空氣中。

5.就醫(yī)診治：如果乳頭白點疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予局部藥物治療或抗生素治療。

此外，哺乳期婦女應注意飲食均衡，多攝入富含維生素的食物，保持良好的心態(tài)，有助于預防乳頭問題的發(fā)生。如果對哺乳期乳頭問題有任何疑問或擔憂，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或哺乳顧問。