正常人的心跳是每分鐘60-100次。

心跳頻率受到多種因素的影響。首先，年齡是一個(gè)重要因素。在嬰幼兒和兒童時(shí)期，心跳通常較快，隨著年齡增長會逐漸減慢。這是因?yàn)閮和男玛惔x相對旺盛，心臟需要更快地跳動來滿足身體的需求。其次，身體活動狀態(tài)也會使心跳發(fā)生變化。當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動或體力勞動時(shí)，心跳會加快，以增加心臟的輸出量，為身體提供更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。而在休息或睡眠時(shí)，心跳則相對較慢。此外，情緒也會對心跳產(chǎn)生影響。緊張、焦慮、興奮等情緒可能導(dǎo)致心跳加快，而放松、平靜的狀態(tài)下心跳會較為平穩(wěn)。環(huán)境溫度也有一定作用，高溫環(huán)境可能會使心跳稍快。

需要注意的是，個(gè)體之間存在一定差異，有些人的正常心跳可能略低于60次或略高于100次，但如果沒有其他不適癥狀，通常也是正常的。然而，如果心跳持續(xù)過快或過慢，或者伴有心慌、胸悶、呼吸困難、頭暈等不適癥狀，就可能提示存在心臟疾病或其他健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，如心電圖、心臟超聲等，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息、控制體重、戒煙限酒等，對于維持正常的心跳和心臟健康非常重要。