心房顫動(dòng)簡(jiǎn)稱房顫，是最常見(jiàn)的心律失常之一，指規(guī)則有序的心房電活動(dòng)喪失，代之以快速無(wú)序的顫動(dòng)波，是嚴(yán)重的心房電活動(dòng)紊亂。

房顫的危害有很多，如增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)、心力衰竭、癡呆等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

房顫的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如年齡增長(zhǎng)、高血壓、糖尿病、心臟疾病、肥胖、吸煙、飲酒等。此外，一些生活方式也可能增加房顫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)等。

對(duì)于房顫的治療，需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化選擇。常見(jiàn)的治療方法包括藥物治療、電復(fù)律、射頻消融術(shù)等。此外，一些非藥物治療方法，如生活方式調(diào)整、戒煙限酒等，也對(duì)房顫的治療有一定幫助。

對(duì)于房顫患者，日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)：

1.遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

3.戒煙限酒，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料。

4.保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)和緊張。

5.定期監(jiān)測(cè)心率和血壓，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

總之，房顫是一種需要引起重視的疾病，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意日常生活中的護(hù)理，以減少房顫的危害。