成人心率正常范圍為60～100次/分，可因年齡、性別、運(yùn)動(dòng)等因素而變化，異常心率需及時(shí)就醫(yī)。

成人心率正常范圍一般為60～100次/分，但可因年齡、性別、運(yùn)動(dòng)等因素而有所變化。

一般來(lái)說(shuō)，年齡越小，心率越快，老年人的心率相對(duì)較慢。女性的心率比男性稍快。在安靜狀態(tài)下，運(yùn)動(dòng)員的心率比普通成年人偏慢。此外，心率還會(huì)受到其他因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、飲茶或咖啡等。體溫每升高1℃，心率可增加12～20次/分。

如果心率超過(guò)100次/分，稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速；低于60次/分，稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)緩。心動(dòng)過(guò)速和心動(dòng)過(guò)緩都可能對(duì)健康產(chǎn)生影響，需要及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

需要注意的是，在某些情況下，如患有心臟疾病、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病時(shí)，心率可能會(huì)出現(xiàn)異常。此外，長(zhǎng)期服用某些藥物，如β受體阻滯劑、抗心律失常藥物等，也可能影響心率。

對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)等，有助于維持正常的心率。如果出現(xiàn)心率異常或不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。