哺乳期腋窩有硬塊且疼可能是乳腺炎、副乳、乳腺腫瘤等原因引起，可采取以下措施：保持良好哺乳習(xí)慣、熱敷、按摩、藥物治療、就醫(yī)治療、手術(shù)治療。同時注意保持乳房清潔。

1.保持良好的哺乳習(xí)慣：讓寶寶盡量多吸吮，避免乳汁淤積。哺乳后應(yīng)及時排空乳房，防止乳汁殘留。

2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，每次15~20分鐘，每天3~4次，有助于緩解硬塊和疼痛。

3.按摩：從乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，幫助疏通乳腺管，緩解硬塊和疼痛。

4.藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥，如布洛芬等。如果有感染，可能需要使用抗生素，如頭孢呋辛酯等。

5.就醫(yī)治療：如果硬塊和疼痛持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如血常規(guī)、乳腺超聲等，以確定病因，并給予相應(yīng)的治療。

6.手術(shù)治療：在某些情況下，如乳腺腫瘤等，可能需要手術(shù)治療。

需要注意的是，在哺乳期出現(xiàn)腋窩硬塊和疼痛時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，應(yīng)注意保持乳房清潔，避免感染。