降甘油三酯最有效的途徑通常包括藥物治療和生活護(hù)理。

一、藥物治療：

1.可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類、貝特類、煙酸類等藥物來降甘油三酯，比如苯扎貝特片、非諾貝特緩釋膠囊等。

苯扎貝特片：主要成分為苯扎貝特。少數(shù)患者用藥后可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)如惡心、嘔吐、腹瀉等，還可能有口干、眩暈等表現(xiàn)。嚴(yán)重腎功能不全者、肝功能不全者以及對藥物過敏者禁止使用。

非諾貝特緩釋膠囊：成分是非諾貝特。其可能的不良反應(yīng)包括腹部不適、頭痛、乏力等。同樣，嚴(yán)重肝腎功能不全者等人群應(yīng)避免使用。

二、生活護(hù)理：

1.甘油三酯高的患者日常飲食要做到低鹽低脂，避免食用高脂肪食物，像動物內(nèi)臟、蛋黃等。

2.要適度進(jìn)行有氧運(yùn)動。

3.肥胖者應(yīng)積極控制體重，通過這些方式可以有效降低甘油三酯的數(shù)值。

總之，甘油三酯高的患者切不可擅自服用藥物，一定要前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的建議來選擇適宜的治療方式。