婦科炎癥的日常預(yù)防要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性生活、定期婦科檢查、合理使用抗生素、增強(qiáng)免疫力等。

1.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，使用合格的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙。經(jīng)期避免性生活，防止引起感染。

2.避免不潔性生活

性生活前后應(yīng)注意清潔，避免多個(gè)性伴侶，使用安全套可有效預(yù)防性病的傳播。

3.定期婦科檢查

建議每年進(jìn)行一次婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的婦科疾病。

4.合理使用抗生素

抗生素應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免濫用。長(zhǎng)時(shí)間使用抗生素會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)菌群失調(diào)，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5.增強(qiáng)免疫力

保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，有利于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感染。