高壓134低壓84正常嗎問
高壓134低壓84正常嗎
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強華副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
是,正常血壓范圍為高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg。高壓134mmHg,低壓84mmHG在正常范圍內(nèi)。
高壓134mmHg低壓84mmHg是正常的。
血壓是衡量人體血液循環(huán)系統(tǒng)功能的重要指標之一。一般來說,正常的血壓范圍是收縮壓(高壓)在90mmHg至139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60mmHg至89mmHg之間。根據(jù)這個標準,高壓134mmHg和低壓84mmHg都在正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此,在測量血壓時,需要選擇合適的時間和環(huán)境,并保持放松的狀態(tài)。此外,對于一些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會有所不同。如果對自己的血壓有任何疑問或擔憂,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)。
同時,保持健康的生活方式對于維護血壓的穩(wěn)定也非常重要。這包括適量的運動、低鹽飲食、戒煙限酒、保持良好的睡眠等。定期測量血壓并記錄血壓變化情況,有助于及時發(fā)現(xiàn)血壓異常并采取相應的措施。
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