多飲多尿的判斷標準問
多飲多尿的判斷標準
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黃海主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 向他提問
多飲多尿一般沒有確切標準,但若長期存在多飲多尿情況且伴有其他不適癥狀,就應及時就醫(yī)。
一、多飲的情況:
1.每個人的具體情況以及環(huán)境溫度不同,所以多飲沒有明確界定。
天氣過熱時,體內水分蒸發(fā)快,需補充大量水分。
劇烈運動后,身體血液循環(huán)加快,會加速體內水分代謝,水需求量會增加。
2.天氣寒冷時,體內水分代謝速度減慢,口渴現(xiàn)象少,喝水需求也少。
二、多尿的情況:
正常情況下,成人一天排出尿液的容量在1500ml-2000ml之間,不過由于每個人飲水量和活動強度不同,尿液排泄量也會有所差異,建議患者進行24小時尿量檢查后再做診斷。
在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足睡眠,同時避免過度勞累。
總之,對于多飲多尿的情況要綜合多方面因素來判斷,若有異常應及時檢查和處理,日常也要注意保持健康生活方式。
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