女生生理期可適量喝咖啡，但需注意飲用時間和飲用量，不建議空腹喝，也不建議在生理期大量飲用，有不適癥狀者需避免飲用。

一般來說，女生生理期可以適量飲用咖啡，但需注意飲用時間和飲用量。

咖啡中含有咖啡因，過量飲用可能會導(dǎo)致失眠、焦慮、心跳加快等不適癥狀，還可能會加重痛經(jīng)。因此，建議在生理期的前幾天及生理期盡量不喝咖啡或減少飲用量。此外，不建議空腹喝咖啡，最好在進食后飲用，以避免加重胃部不適。

對于生理期有不適癥狀的女生，如痛經(jīng)、經(jīng)量過多等，應(yīng)避免飲用咖啡。同時，應(yīng)注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悅，保證充足的睡眠。

總之，女生在生理期可以根據(jù)自身情況適量飲用咖啡，但需注意飲用時間和飲用量，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。如果生理期有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性治療。