孕中期尿頻是正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。

在孕中期，隨著子宮的增大，會(huì)壓迫到膀胱，導(dǎo)致膀胱容量減少，從而引起尿頻。此外，孕期體內(nèi)激素水平的變化也會(huì)影響腎臟的過濾功能和膀胱的儲(chǔ)尿能力，導(dǎo)致尿頻加重。

然而，如果尿頻同時(shí)伴有尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，或者出現(xiàn)血尿、蛋白尿等異常情況，可能是泌尿系統(tǒng)感染等疾病引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。

為了緩解尿頻的不適，可以采取以下措施：

保持良好的生活習(xí)慣，如適量飲水、避免憋尿、及時(shí)排尿等。

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持會(huì)陰部清潔。

選擇寬松舒適的內(nèi)褲，避免穿緊身褲。

避免食用辛辣、刺激性食物。

總之，孕中期尿頻是正常的生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。同時(shí)，孕婦也應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何問題。