孕中期尿頻是正常的現(xiàn)象，不用過于擔心。

在孕中期，隨著子宮的增大，會壓迫到膀胱，導致膀胱容量減少，從而引起尿頻。此外，孕期體內激素水平的變化也會影響腎臟的過濾功能和膀胱的儲尿能力，導致尿頻加重。

然而，如果尿頻同時伴有尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，或者出現(xiàn)血尿、蛋白尿等異常情況，可能是泌尿系統(tǒng)感染等疾病引起的，需要及時就醫(yī)。

為了緩解尿頻的不適，可以采取以下措施：

保持良好的生活習慣，如適量飲水、避免憋尿、及時排尿等。

注意個人衛(wèi)生，勤換內褲，保持會陰部清潔。

選擇寬松舒適的內褲，避免穿緊身褲。

避免食用辛辣、刺激性食物。

總之，孕中期尿頻是正常的生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。同時，孕婦也應該關注自己的身體健康，定期進行產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理任何問題。