對(duì)于冠心病患者，魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果、全谷物、豆類(lèi)等食物有利于軟化血管。

1.魚(yú)類(lèi)

含有豐富的Omega-3脂肪酸，有利于降低血脂和血液黏稠度，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

2.蔬菜

如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有利于降低膽固醇。

3.水果

如蘋(píng)果、橙子、草莓等，含有豐富的維生素、抗氧化劑和膳食纖維，有利于降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

4.全谷物

如全麥面包、糙米、燕麥等，含有豐富的膳食纖維和B族維生素，有利于降低膽固醇。

5.豆類(lèi)

如黑豆、紅豆、綠豆等，含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和植物固醇，有利于降低膽固醇。

飲食只是預(yù)防和治療冠心病的一部分，患者還需要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等。同