孕婦可以多吃櫻桃嗎問
孕婦可以多吃櫻桃嗎
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梁靜副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
櫻桃孕婦一般不建議多吃。原因如下:
一、消化不良:孕婦過量食用櫻桃可能引發(fā)消化不良。這主要是由于櫻桃富含膳食纖維,大量進(jìn)食后會對胃腸產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激,進(jìn)而導(dǎo)致胃腸不適,既會影響消化功能,還可能損害胃腸。比如可能出現(xiàn)胃脹、胃痛、腹瀉等癥狀。
二、上火:孕婦大量食用櫻桃還可能出現(xiàn)上火反應(yīng)。因為孕婦過量食用櫻桃后,可能會使體內(nèi)熱氣積聚過多而無法及時排出,從而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火癥狀。比如會感覺口腔明顯發(fā)干,咽喉有干澀疼痛感,以及口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍等。
所以不建議孕婦大量食用櫻桃,以免引發(fā)上述不良反應(yīng),不僅無法達(dá)到良好效果,反而會危及孕婦身體健康。
關(guān)鍵點:櫻桃、孕婦、多吃、消化不良、上火。
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