同房時硬不起來可能是心理因素、身體疲勞、健康問題等原因?qū)е碌摹?/p>

1.心理因素

同房時的緊張、焦慮、壓力或缺乏自信等心理因素可能導致勃起問題。放松心態(tài)、減輕壓力、增強自信以及與伴侶進行良好的溝通可以有所幫助。

2.身體疲勞

過度的體力或精神疲勞可能影響勃起能力，確保有足夠的休息和放松時間，有利于維持良好的性功能。

3.健康問題

某些健康問題，如心血管疾病、糖尿病、高血壓、肥胖、低睪酮水平等，可能導致勃起問題。