益生菌可以和奶粉一起沖調，但水溫應低于40℃，且先加水再加奶粉更有利于益生菌存活。

益生菌可以和奶粉一起沖調，但需要注意沖調的水溫以及先后順序。

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，能夠改善宿主微生態(tài)平衡，對健康有益。而奶粉是將動物奶除去水分后制成的粉末，適合保存。一般來說，益生菌的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約在37℃左右，所以，益生菌可以和奶粉一起沖調。

但是，需要注意的是，過高的水溫會殺死益生菌，因此，沖調含有益生菌的奶粉時，水溫最好不要超過40℃。此外，先加入水再加入奶粉的沖調順序更有利于益生菌的存活。

需要注意的是，對于0-6個月的嬰兒，建議最好的食物是母乳，如果母乳不足或無法進行母乳喂養(yǎng)時，再選擇嬰兒配方奶粉。如果寶寶有特殊的健康問題或飲食限制，請在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下選擇適合的奶粉和益生菌補充劑。