夏天可以吃阿膠糕，但要適量。

阿膠糕是一種傳統(tǒng)的滋補食品，主要成分包括阿膠、紅棗、核桃、芝麻等。阿膠具有補血、滋陰、潤肺等功效，適合氣血不足、陰虛火旺的人群食用。

在夏天，由于氣溫較高，人體新陳代謝加快，可能會出現(xiàn)口干舌燥、心煩失眠等癥狀。適量食用阿膠糕可以起到滋補身體、緩解疲勞的作用。但需要注意以下幾點：

1.阿膠糕中含有較高的糖分，糖尿病患者應避免食用。

2.阿膠糕性質(zhì)滋膩，容易阻礙脾胃消化功能，脾胃虛弱、消化不良的人群應適量食用，以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。

3.夏天天氣炎熱，阿膠糕容易變質(zhì)，應注意保存，避免食用變質(zhì)的阿膠糕。

4.食用阿膠糕時應注意搭配其他食物，以保證營養(yǎng)均衡。

總之，夏天可以吃阿膠糕，但要適量，并注意食用方法和個人體質(zhì)。如果有任何不適癥狀，應及時停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。