受涼肚子疼處理措施有注意保暖、休息、調(diào)整飲食、藥物治療等。

1.注意保暖

立即增添衣物，特別是腹部，可以用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，緩解腹部肌肉的緊張和痙攣，減輕疼痛。溫暖可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解受涼引起的不適。

2.休息

找一個(gè)安靜、舒適的地方休息，讓身體得到放松，避免劇烈運(yùn)動和勞累，以免加重肚子疼的癥狀。

3.調(diào)整飲食

避免食用生冷、油膩、刺激性食物，這些食物可能會進(jìn)一步刺激胃腸道，加重肚子疼，可以選擇一些溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如熱粥、熱湯等，為身體提供能量和營養(yǎng)。

4.藥物治療

如果肚子疼比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用解痙藥，比如山莨菪堿。

受涼肚子疼時(shí)應(yīng)及時(shí)采取措施緩解癥狀，同時(shí)注意觀察病情變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷和治療。