有胃病的人可以根據(jù)自身情況適量食用酸奶。

對于胃酸分泌過多的人，如胃食管反流病患者，過多的胃酸可能會(huì)加重病情，應(yīng)避免空腹食用酸奶或食用過多。而對于胃酸分泌正常或較少的人，適量食用酸奶可能有助于緩解胃部不適。

酸奶中的乳酸菌可以改善腸道菌群，有助于消化吸收，對于消化不良的胃病患者可能有一定益處。但需注意酸奶中的糖分，過多的糖可能會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃部不適。

此外，選擇酸奶時(shí)，應(yīng)盡量選擇低糖或無糖酸奶，并避免添加過多果脯、糖漿等配料。同時(shí)，食用酸奶的時(shí)間也很重要，不建議在空腹時(shí)食用，最好在飯后1-2小時(shí)后食用，以避免胃酸反流。

需要注意的是，胃病的類型和嚴(yán)重程度各不相同，每個(gè)人對食物的反應(yīng)也有所差異。如果有胃部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食調(diào)整。