女人月經(jīng)推遲處理措施有健康飲食、減少咖啡因攝入、心理調(diào)適、藥物治療等。

1.健康飲食

多吃含有豐富的維生素的蔬菜與水果，適當(dāng)補充魚肉、雞肉等白肉。

2.減少咖啡因攝入

咖啡、茶和碳酸飲料中的咖啡因可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，應(yīng)適量飲用。

3.心理調(diào)適

避免過度緊張和焦慮，保持樂觀的心態(tài)。

4.藥物治療

對于子宮內(nèi)膜炎所致的月經(jīng)推遲，可遵醫(yī)囑服用替硝唑、甲硝唑等抗生素類藥物進行治療；對于多囊卵巢綜合征引起的月經(jīng)推遲，可遵醫(yī)囑使用調(diào)節(jié)雌激素和孕激素的藥物，比如雌二醇、黃體酮等。

如果月經(jīng)推遲時間較長，或伴有腹痛、乳房脹痛、惡心、嘔吐等不舒服的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。