胃不好的人可以適量食用芋頭，因其富含營養(yǎng)，有助于增進食欲、促進消化、緩解便秘，但芋頭淀粉含量高，過量食用可能會腹脹，故應適量。

胃不好的人可以適量食用芋頭。芋頭中含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，能增進食欲，幫助消化，且有一定的止瀉作用。此外，芋頭中的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，減少糞便在腸道內(nèi)的停留時間，緩解便秘癥狀。但芋頭的淀粉含量較高，過量食用可能會導致腹脹，因此胃不好的人應適量食用芋頭。