孕婦濕疹可引起瘙癢，可通過保持皮膚清潔、保持皮膚濕潤、冷敷、避免刺激物、飲食調(diào)整、注意休息、心理調(diào)節(jié)等措施改善。

1.保持皮膚清潔

使用溫水清洗濕疹部位，避免使用刺激性的清潔劑或肥皂。清洗后，輕輕拍干皮膚，但不要摩擦。

2.保持皮膚濕潤

使用溫和的保濕霜或乳液，涂抹在濕疹部位，幫助鎖住水分，減輕瘙癢。選擇無香料、無刺激性的產(chǎn)品。

3.冷敷

用冷毛巾或冰袋輕輕敷在濕疹部位，可緩解瘙癢和紅腫。每次敷15-20分鐘，每天多次。

4.避免刺激物

避免穿著緊身衣物、摩擦濕疹部位，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

5.飲食調(diào)整

某些食物可能會加重濕疹癥狀，如辛辣食物、海鮮、奶制品等。孕婦可以嘗試避免這些食物，觀察是否對濕疹有改善。

6.注意休息

充足的睡眠和休息有利于緩解身體的壓力，減輕濕疹癥狀。

7.心理調(diào)節(jié)

濕疹可能會引起焦慮和煩躁，孕婦可以通過放松技巧，如冥想、深呼吸等，來緩解心理壓力。

需要注意，如果濕疹嚴(yán)重、瘙癢難以忍受、出現(xiàn)感染或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用外用藥物或口服藥物治療，并根據(jù)孕婦的具體情況制定個(gè)性化的治療方案。