感冒可以吃榴蓮嗎問(wèn)
感冒可以吃榴蓮嗎
-
-
韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般來(lái)說(shuō),感冒患者可以吃榴蓮,但需適量。
榴蓮是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶水果,含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為,榴蓮性熱,具有活血散寒、緩解痛經(jīng)的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有多種氨基酸和礦物質(zhì),能夠提高人體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體健康有一定的益處。
對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō),適量食用榴蓮可以為身體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,有助于身體恢復(fù)。但需要注意以下幾點(diǎn):
榴蓮糖分含量較高,過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖升高,不利于病情恢復(fù)。因此,感冒患者應(yīng)適量食用榴蓮,避免食用過(guò)多。
榴蓮性熱,容易引起上火,加重感冒癥狀。因此,感冒患者應(yīng)避免食用過(guò)多榴蓮,以免加重病情。
對(duì)榴蓮過(guò)敏的人食用榴蓮后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。因此,對(duì)榴蓮過(guò)敏的人應(yīng)避免食用榴蓮。
需要注意的是,感冒患者應(yīng)注意飲食清淡,多吃富含維生素的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí),應(yīng)注意休息,避免過(guò)度勞累,保持室內(nèi)空氣流通,有助于身體恢復(fù)。如果感冒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的