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冬天臉部皮膚干燥起皮怎么辦

2025年07月11日 18:59:18
病情描述:

冬天臉部皮膚干燥起皮怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 陳淑君
    陳淑君副主任醫(yī)師

    復旦大學附屬華山醫(yī)院 向他提問

    冬天臉部皮膚干燥起皮怎么辦?

    冬天臉部皮膚干燥起皮,令人困擾。以下是一些解決方法:

    1.保持皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,早晚各洗一次臉,去除皮膚表面的污垢和油脂。

    2.使用保濕護膚品:洗完臉后,立即涂抹保濕霜或乳液,鎖住皮膚水分??梢赃x擇含有天然保濕成分的產(chǎn)品,如甘油、角鯊烷等。

    3.注意飲食:多喝水,多吃水果和蔬菜,補充皮膚所需的水分和營養(yǎng)。

    4.避免刺激:冬天盡量避免長時間暴露在寒冷、干燥的環(huán)境中,減少風吹和日曬。

    5.定期去角質(zhì):去除皮膚表面的老化角質(zhì),可以促進皮膚新陳代謝,使皮膚更加光滑。

    6.注意室內(nèi)濕度:使用加濕器增加室內(nèi)濕度,緩解皮膚干燥。

    7.不要頻繁洗臉:過度清潔會破壞皮膚的屏障功能,導致皮膚更加干燥。

    8.選擇合適的水溫:洗臉時水溫不宜過高,避免刺激皮膚。

    對于敏感肌膚的人群,在選擇護膚品時要格外小心,建議先在耳后進行試用,確保沒有過敏反應(yīng)后再使用。如果皮膚干燥起皮的情況嚴重,或者伴有瘙癢、紅腫等癥狀,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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