長白發(fā)吃什么好問
長白發(fā)吃什么好
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王家璧主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
目前確實不存在能夠有效治愈白發(fā)的食物或藥物。不過,患者可以通過食用特定黑色食物或使用某些藥物來改善黑發(fā)變白的狀況,具體如下:
一、食物:
1.何首烏:何首烏能為人體及時補充氣血,對緩解毛發(fā)脫落有幫助,還可促進毛發(fā)生長,并且能讓頭發(fā)在變得烏黑發(fā)亮的同時增加柔順感。
2.黑芝麻:黑芝麻富含脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素等,具有良好的補腎功效,能夠推動頭發(fā)黑色素形成,使頭發(fā)烏黑發(fā)亮且富有光澤。
3.黑豆:黑豆具有養(yǎng)陰補腎、健脾祛濕的作用,對黑發(fā)的生成也是有益的。
二、藥物:
1.如果是因年齡增長而導(dǎo)致的白發(fā),可以服用首烏片、七寶美髯丸、B族維生素等藥物。
2.如果是白化病導(dǎo)致的白發(fā),可使用對氨甲基苯甲酸等藥物來改善白發(fā)情況。
3.如果是白癜風(fēng)導(dǎo)致的白發(fā),可使用復(fù)方氮芥酊等藥物來改善白發(fā)情況。
總之,雖然沒有特效方法能徹底解決白發(fā)問題,但通過上述食物和藥物的合理運用,在一定程度上可以幫助改善白發(fā)狀況。
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