大姨媽可以敷面膜。

大姨媽期間，女性的身體會發(fā)生一些變化，但這并不影響敷面膜。以下是一些具體觀點：

1.皮膚狀態(tài)仍需護理：在大姨媽期間，女性體內(nèi)激素水平有所波動，可能會導致皮膚出現(xiàn)一些問題，如干燥、暗沉等。敷面膜可以幫助補充水分和營養(yǎng)，改善皮膚狀態(tài)。

2.不會影響生理過程：敷面膜主要是作用于皮膚表面，并不會對大姨媽期間的生理過程，如經(jīng)血排出等造成直接干擾。

3.選擇合適面膜很重要：此時應盡量選擇溫和、無刺激性的面膜，避免使用含有過多化學成分或具有強烈功效的面膜，以免引起皮膚不適。

4.注意個人感受：有些女性在大姨媽期間可能會感覺身體較為疲憊或不適，如果敷面膜后感覺舒適，那是可以繼續(xù)進行的；但如果感覺不適，也可以暫時停止，等身體狀態(tài)較好時再敷。

總之，大姨媽期間可以敷面膜，但要根據(jù)個人情況選擇合適的面膜，并密切關注自己的身體感受。如果有任何疑慮或擔憂，也可以咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。