牙膏不能祛斑，不存在正確的牙膏祛斑法。而想要祛斑，可選擇以下幾種方法：

一、藥水祛斑：這主要是把高濃度的化學(xué)水涂抹在色斑處，高濃度化學(xué)水會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生腐蝕作用，進(jìn)而使局部皮膚逐漸結(jié)痂并脫落，在結(jié)痂脫落時(shí)會(huì)一并帶走皮膚內(nèi)的色素顆粒。

1.其原理就是利用高濃度化學(xué)水的腐蝕性。

2.過(guò)程是先涂抹藥水，然后皮膚會(huì)經(jīng)歷結(jié)痂和脫落的階段。

二、冷凍祛斑：通過(guò)對(duì)局部施加臨界以下的低溫，致使局部皮膚慢慢壞死，壞死的皮膚逐漸脫落，完全脫落后就能看到祛斑的效果。

1.核心在于利用低溫使皮膚壞死。

2.會(huì)經(jīng)歷局部皮膚壞死和脫落的過(guò)程。

三、激光祛斑：激光所發(fā)射的波長(zhǎng)能抵達(dá)皮膚真皮層，可將皮膚真皮層中的黑色素顆粒擊碎并分解，是較為常見(jiàn)的祛斑方法之一。

1.關(guān)鍵在于激光波長(zhǎng)能深入真皮層。

2.實(shí)現(xiàn)擊碎和分解黑色素顆粒的作用。

總之，牙膏對(duì)祛斑并無(wú)效果，若要祛斑可根據(jù)自身情況選擇合適的上述方法。