孕期護(hù)膚應(yīng)注意清潔、保濕、防曬，飲食均衡，生活習(xí)慣良好，避免使用刺激性食物和化妝品，如有需要應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.清潔：選擇溫和、無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，早晚各洗一次臉，保持皮膚清潔。

2.保濕：使用溫和、保濕的護(hù)膚品，如乳液、面霜等，保持皮膚濕潤(rùn)。

3.防曬：使用防曬產(chǎn)品，避免陽(yáng)光直射，尤其是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間。

4.飲食：多吃水果、蔬菜，保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

5.生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)等。

6.避免使用化妝品：盡量避免使用化妝品，如果必須使用，應(yīng)選擇無(wú)刺激、無(wú)化學(xué)成分的產(chǎn)品。

7.特殊人群：如果您有皮膚過(guò)敏史、濕疹等皮膚病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)膚。

總之，孕期護(hù)膚需要特別注意，選擇溫和、無(wú)刺激的產(chǎn)品，保持皮膚清潔、濕潤(rùn)，避免使用化妝品，如有需要應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)膚。