人流后多久可以出門主要取決于個人的恢復(fù)情況和醫(yī)生的建議。一般來說，人流后建議休息兩周再出門。

一般情況下，人流后建議至少休息3-5天，條件允許的情況下最好休息14天。如果自身體質(zhì)較好，術(shù)后恢復(fù)順利，可以在休息15天左右出門，但仍需注意避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。如果自身體質(zhì)較弱或術(shù)后出現(xiàn)并發(fā)癥，需要更長時間的休息和治療，出門時間應(yīng)相應(yīng)推遲。

外出時要注意保暖，避免受到風(fēng)寒，由于人流后身體抵抗力下降，容易受到風(fēng)邪的侵害。人流后身體需要大量的營養(yǎng)來支持恢復(fù)，應(yīng)多吃含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素的食物，如肉類、蛋類、奶類和豆制品等，同時多吃新鮮蔬菜和水果。人流后不適合立即洗頭或接觸冷水，以免對身體造成不利影響。

具體出門時間還需根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議來確定。同時，在恢復(fù)期間，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以確保身體得到充分的恢復(fù)和調(diào)理。