漱口水的正確使用方法是什么問
漱口水的正確使用方法是什么
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李大旭副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
漱口水的主要作用是清新口氣,其通常會(huì)添加有效成分,以發(fā)揮更多保護(hù)牙齒、促進(jìn)口腔健康的功能。它使用便捷,一般在飯后或刷牙后進(jìn)行。以下是具體的使用步驟:
一、清除殘?jiān)合扔们逅?,盡可能去除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/p>
二、充分漱口:將一瓶蓋(通常為5-10毫升)的漱口水含入口中,然后閉緊嘴唇,鼓動(dòng)兩腮,含漱一分鐘,讓漱口水在口腔內(nèi)的牙齒之間、牙縫之間沖刷、清潔,去除食物殘?jiān)蛙浌福瑫r(shí)盡量與牙齒表面有更多接觸。
三、吐出漱口水:最好不再用清水漱口,讓一定量殘余的漱口水留在口腔內(nèi)。
需要特別注意的是,漱口水的使用不能替代刷牙,它只是刷牙的一種輔助手段。
總結(jié)概況提示:明確了漱口水的主要作用、使用場(chǎng)景和具體步驟,強(qiáng)調(diào)其不能替代刷牙,應(yīng)正確合理地使用漱口水來輔助維護(hù)口腔健康。
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