過(guò)期牙膏不能繼續(xù)使用，其中的成分可能變質(zhì)，使用后會(huì)對(duì)口腔和身體健康造成不良影響。

牙膏的保質(zhì)期通常為2-3年，一旦過(guò)期，其中的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)發(fā)生變化，影響其清潔和抗菌效果。此外，過(guò)期的牙膏可能會(huì)滋生細(xì)菌、霉菌等有害微生物，使用后可能會(huì)引起口腔感染、過(guò)敏等問(wèn)題。

因此，為了保證口腔健康和安全，建議在牙膏保質(zhì)期內(nèi)使用，并注意以下幾點(diǎn)：

1.存放牙膏時(shí)，應(yīng)避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境，盡量放在陰涼干燥處。

2.每次使用后，應(yīng)蓋好牙膏蓋子，防止牙膏受到污染。

3.定期更換牙膏，不要長(zhǎng)期使用同一支牙膏。

如果不小心使用了過(guò)期的牙膏，應(yīng)密切觀察口腔和身體的變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，為了保持口腔健康，建議每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期洗牙等。