尿酸700μmol/L屬于嚴(yán)重升高，需要采取措施降低尿酸水平，以下是一些建議：

1.飲食調(diào)整

限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。同時(shí)，要注意控制體重，避免過(guò)度肥胖。

2.多喝水

保持充足的水分?jǐn)z入，有助于尿酸的排泄。建議每天飲用足夠的水，使尿量維持在2000-3000ml左右。

3.戒煙限酒

吸煙和飲酒會(huì)影響尿酸的代謝，增加尿酸的生成，應(yīng)盡量避免。

4.適量運(yùn)動(dòng)

適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的代謝，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。

5.藥物治療

如果飲食調(diào)整和生活方式改變不能有效降低尿酸水平，或者已經(jīng)出現(xiàn)了痛風(fēng)等相關(guān)癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的藥物，以及苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄的藥物。

需要注意的是，尿酸升高可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)、腎臟損害等并發(fā)癥，嚴(yán)重影響健康。因此，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的治療方案。此外，對(duì)于老年人、腎功能不全者等特殊人群，尿酸的正常范圍和治療目標(biāo)可能會(huì)有所不同，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。