胃潰瘍吃些什么食物好問
胃潰瘍吃些什么食物好
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宗曄主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問
胃潰瘍患者適合食用含有豐富的維生素U的食物、含有豐富的維生素C的食物、易消化的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、低脂食物、堿性食物等。
1、含有豐富的維生素U的食物
維生素U對潰瘍面的愈合有很好的促進(jìn)作用,這類食物有椰菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、菠菜和胡蘿卜等。
2、含有豐富的維生素C的食物
維生素C具有抗氧化和修復(fù)胃黏膜的作用,可適量食用新鮮的蔬菜和水果,如獼猴桃、橙子、草莓、青椒等。
3、易消化的食物
選擇易消化的食物可以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),如粥、面條、饅頭、面包等。
4、蛋白質(zhì)豐富的食物
蛋白質(zhì)是修復(fù)組織的重要營養(yǎng)素,可選擇瘦肉、魚類、禽類、豆類等食物。
5、低脂食物
避免食用高脂肪食物,如油炸食品、動(dòng)物脂肪等,以免刺激胃酸分泌,加重病情。
6、堿性食物
胃潰瘍患者可適量食用一些堿性食物,如蘇打餅干、堿水面等,以中和胃酸,緩解不舒服的癥狀。
需要注意的是,胃潰瘍患者的飲食調(diào)理應(yīng)因人而異,在飲食調(diào)整的同時(shí),還應(yīng)遵循醫(yī)生的治療建議,按時(shí)服藥,并注意休息和保持良好的心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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