拉肚子時不建議食用桂圓干，因為其屬于濕熱食物，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉癥狀加重，且糖分含量較高，食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，引起腸道發(fā)酵，加重腹瀉。

拉肚子時不建議食用桂圓干。

桂圓干性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養(yǎng)補益作用，但在中醫(yī)理論中，桂圓干屬于濕熱食物，容易滯脾生痰，加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。此外，桂圓干的糖分含量較高，食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，引起腸道發(fā)酵，加重腹瀉。

對于健康人來說，適量食用桂圓干不會對身體造成太大影響，但對于本身就有胃腸疾病、消化不良、糖尿病等問題的人群，食用桂圓干可能會加重病情，因此建議這類人群避免食用。

需要注意的是，拉肚子的原因有很多，如感染、過敏、藥物副作用等，如果拉肚子癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、腹痛、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，在拉肚子期間，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，以補充水分和電解質(zhì)，緩解腹瀉癥狀。