通常情況下，理想的血壓值是收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg。如果收縮壓在120-139mmHg之間或舒張壓在80-89mmHg之間，被認(rèn)為是正常高值血壓。

然而，需要注意的是，對(duì)于不同人群，血壓的正常范圍可能會(huì)有所差異。例如，老年人、糖尿病患者或有心血管疾病家族史的人群，血壓的控制目標(biāo)可能會(huì)更低。

此外，血壓會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等。因此，測(cè)量血壓時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等。

2.測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì)，并正確佩戴袖帶。

3.測(cè)量次數(shù)應(yīng)不少于2次，每次測(cè)量間隔1-2分鐘。

4.如果血壓值偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

總之，血壓的正常范圍是一個(gè)相對(duì)的概念，需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行評(píng)估。定期測(cè)量血壓、保持健康的生活方式和積極治療高血壓等疾病，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。如果對(duì)自己的血壓情況有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議。