成人正常心率一分鐘60-100次。

心率是反映心臟健康的重要指標之一。以下是關于成人正常心率的一些重要觀點。

首先，60-100次/分鐘的范圍被廣泛認為是成人的正常心率區(qū)間。這是基于大量的醫(yī)學研究和臨床實踐得出的結論。在這個范圍內，心臟能夠有效地將血液泵送到身體各個部位，以滿足身體的正常代謝需求。其次，心率會受到多種因素的影響。例如，運動、情緒激動、緊張、發(fā)熱等情況下，心率通常會加快。這是身體的一種自然反應，通過增加心臟的輸出量來應對身體的需求變化。而在睡眠、休息等狀態(tài)下，心率則相對較慢。

需要注意的是，如果心率持續(xù)超出正常范圍，或者伴有心慌、胸悶、呼吸困難等不舒服的癥狀，可能提示存在心臟疾病或其他健康問題。此時，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如心電圖、心臟超聲等，以明確原因并采取相應的治療措施。