尿酸高能喝茶嗎問
尿酸高能喝茶嗎
-
-
賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
尿酸高的人通常可以喝茶,但要注意選擇合適的茶類和飲用方式。
茶中含有咖啡因、可可堿等嘌呤堿成分,能興奮大腦等皮質(zhì)神經(jīng),所以痛風(fēng)患者應(yīng)適量飲茶,最好選擇低嘌呤含量的茶,如綠茶、白茶等。同時(shí),飲茶應(yīng)避免過濃,也不宜在睡前或空腹時(shí)飲用。
對(duì)于高尿酸血癥及痛風(fēng)患者,除了飲茶,還需注意以下方面:
飲食控制:減少高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。多吃新鮮蔬菜、水果等堿性食物,有助于尿酸排出。
多飲水:每天保證足夠的尿量,有助于尿酸排泄。
生活方式調(diào)整:控制體重,避免過度勞累、緊張、受寒等。
定期復(fù)查:定期檢測血尿酸水平,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
需要注意的是,以上建議僅供參考。在飲茶及調(diào)整生活方式的同時(shí),若尿酸值仍居高不下或出現(xiàn)痛風(fēng)急性發(fā)作,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的