尿酸高的人可適量飲用豆?jié){，同時注意飲食調(diào)整、多喝水、適量運動、定期復查。

尿酸高的人需要限制嘌呤的攝入，豆?jié){屬于低嘌呤食物，其中含有豐富的植物蛋白、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用豆?jié){不會導致尿酸水平升高，也不會加重病情。

此外，尿酸高的人在日常生活中還需要注意以下幾點：

1.飲食調(diào)整：避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃新鮮的蔬菜和水果。

2.多喝水：每天至少喝2000毫升水，以促進尿酸的排泄。

3.適量運動：保持適當?shù)捏w重，避免過度肥胖。

4.定期復查：定期復查血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。

需要注意的是，豆?jié){雖然對尿酸高的人有益，但也不能過量飲用，以免引起消化不良。同時，如果尿酸高的癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。