高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選藥，并注意飲食，多吃蔬菜、水果、全谷物、魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果等有助于降血壓的食物。

高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的降壓藥物，同時(shí)注意飲食，以下是一些有助于降血壓的食物：

1.蔬菜：芹菜、菠菜、西蘭花、苦瓜等富含鉀、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于降低血壓。

2.水果：香蕉、橘子、橙子、蘋(píng)果等水果富含鉀，有助于調(diào)節(jié)血壓。

3.全谷物：全麥面包、糙米、燕麥等富含膳食纖維和B族維生素，有助于降低血壓。

4.魚(yú)類(lèi)：三文魚(yú)、鱈魚(yú)、金槍魚(yú)等富含不飽和脂肪酸，有助于降低血壓。

5.堅(jiān)果：杏仁、巴旦木、核桃等堅(jiān)果富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和不飽和脂肪酸，有助于降低血壓。

總之，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的降壓藥物，同時(shí)注意飲食，保持健康的生活方式。