腹瀉時(shí)一般可以吃土豆，但要適量，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。

拉肚子即腹瀉，一般是可以吃土豆的，但要適量。

土豆是一種常見的蔬菜，富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。腹瀉時(shí)，適量食用土豆可以提供一定的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)，土豆中的膳食纖維有助于增加糞便的體積，促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘問題。

然而，對于某些人來說，土豆可能會加重腹瀉癥狀。比如，有些人可能對土豆中的某些成分過敏，或者本身消化系統(tǒng)存在問題，如胃潰瘍、胃炎等，食用土豆后可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉加重。

此外，腹瀉時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及生冷食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

2.多喝溫水，以補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)，防止脫水。

3.注意飲食衛(wèi)生，避免食用受污染的食物和水。

4.如果腹瀉癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。

總之，腹瀉時(shí)可以適量食用土豆，但要注意個人體質(zhì)和食用后的反應(yīng)。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食調(diào)整和個人衛(wèi)生，以促進(jìn)身體恢復(fù)。如果對飲食有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。