寶寶拉肚子時不建議吃糖，因會加重胃腸消化負擔致腹脹等不適且可能惡化腹瀉，同時需特注補充水分電解質(zhì)，保證飲食清淡易消化，密切觀察腹瀉情況，持續(xù)不緩解或有脫水表現(xiàn)要及時就醫(yī)

一、拉肚子時吃糖的不利影響

寶寶拉肚子時，胃腸功能處于紊亂狀態(tài)。糖屬于一種簡單的碳水化合物，若此時吃糖，可能會加重胃腸的消化負擔。因為拉肚子時腸道的吸收和消化能力減弱，糖在腸道內(nèi)可能會被細菌發(fā)酵，進而導致產(chǎn)氣增多，使腹脹等不適癥狀加重。例如有相關研究表明，當腸道功能受損時，攝入糖類物質(zhì)后，腸道內(nèi)的滲透壓會發(fā)生變化，不利于腸道水分的吸收平衡，可能會使腹瀉情況進一步惡化。

二、特殊人群（寶寶）的注意事項

對于寶寶這個特殊人群，拉肚子時除了不能吃糖外，還需要特別關注其水分和電解質(zhì)的補充，以防脫水和電解質(zhì)紊亂。要保證寶寶攝入足夠的液體，如口服補液鹽等。同時，要注意寶寶的飲食清淡、易消化，可選擇一些小米粥、軟面條等食物，避免給寶寶食用油膩、辛辣、刺激性以及不易消化的食物。并且要密切觀察寶寶拉肚子的情況，如果腹瀉持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，應及時就醫(yī)。