治療早期糖尿病的兩個(gè)有效穴位是什么問
治療早期糖尿病的兩個(gè)有效穴位是什么
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
早期糖尿病的兩個(gè)有效穴位是然谷穴、魚際穴,按摩刺激可輔助治療,但不能替代藥物,需遵醫(yī)囑。
治療早期糖尿病的兩個(gè)有效穴位是:然谷穴、魚際穴。
然谷穴是我國古代記載的首屈一指的降糖穴位,屬足少陰腎經(jīng)的滎穴,出自《靈樞·本輸》。它的位置在足內(nèi)側(cè),先找到足內(nèi)踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,下方的凹陷處就是然谷穴。
刺激然谷穴的方法有很多種,其中最為常用的是按摩。用拇指用力往下按,按下去后馬上放松。這樣重復(fù)10-20次,雙腳上的然谷穴都要按。
魚際穴,屬手太陰肺經(jīng)。位于手外側(cè),第1掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處,有拇短展肌和拇指對(duì)掌肌,布有橈神經(jīng)淺支和從拇指流向頭靜脈的小靜脈支。其主要功效為疏風(fēng)清熱,清利咽喉,通絡(luò)。
刺激魚際穴可以采用按摩的方式,用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動(dòng),或雙手魚際穴互相敲擊,至掌側(cè)發(fā)熱即可。按摩魚際穴,對(duì)糖尿病有很好的控制作用。
需要注意的是,按摩穴位只能起到輔助治療的作用,不能替代藥物。如果患有糖尿病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),在按摩穴位時(shí),應(yīng)注意力度和時(shí)間,避免過度刺激穴位。
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