急性胃炎吃什么食物問
急性胃炎吃什么食物
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梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
急性胃炎飲食需注意選擇清淡易消化食物,如米湯等,逐漸過渡到正常飲食,同時要補充水分,避免食用產(chǎn)氣、高脂肪、生冷、堅硬、粗纖維多的蔬菜等食物。特殊人群需謹慎調(diào)整飲食。
急性胃炎是一種常見的疾病,通常由細菌、病毒或其他化學(xué)物質(zhì)引起。患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。在飲食方面,需要注意選擇合適的食物,以緩解癥狀并促進康復(fù)。以下是一些建議:
1.清淡易消化的食物:如米湯、藕粉、去核去皮紅棗湯、薄面湯等。
2.逐漸過渡到正常飲食:在癥狀緩解后,可以逐漸恢復(fù)正常飲食,但應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及高纖維食物。
3.補充水分:由于嘔吐、腹瀉等癥狀可能導(dǎo)致身體脫水,因此需要及時補充水分??梢燥嬘眠m量的白開水、淡鹽水、果汁等。
4.避免食用某些食物:在急性發(fā)作期間,應(yīng)避免食用牛奶、豆?jié){、蔗糖等易產(chǎn)氣食物,以及高脂肪食物、生冷食物、堅硬食物、粗纖維多的蔬菜等。
需要注意的是,對于老年人、孕婦、兒童等特殊人群,飲食調(diào)整應(yīng)更加謹慎。如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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