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桂圓是熱性還是涼性

2025年07月09日 15:08:11
病情描述:

桂圓是熱性還是涼性

醫(yī)生回答(1)
  • 盧焯明
    盧焯明副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    桂圓,又稱龍眼,是一種常見的水果。關(guān)于桂圓是熱性還是涼性,一直存在爭議。以下是對桂圓性質(zhì)的分析:

    桂圓性溫,味甘。具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。適用于氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥。

    桂圓的營養(yǎng)價值較高,富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。具有抗氧化、提高免疫力、促進血液循環(huán)等作用。

    需要注意的是,桂圓性溫,易生內(nèi)熱,故內(nèi)有痰火及濕滯停飲者慎用。此外,桂圓糖分含量較高,糖尿病患者應(yīng)適量食用。

    總之,桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果,具有一定的藥用價值。但在食用時應(yīng)注意適量,尤其是內(nèi)有痰火及濕滯停飲者。如有身體不適,應(yīng)及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用桂圓或其他藥物。

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