黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效問
黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效?
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張詩軍主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益肺、滋陰明目等功效。
1.補(bǔ)氣養(yǎng)血
黃芪性微溫,味甘,歸脾、肺經(jīng),可補(bǔ)氣升陽、固表止汗;紅棗性溫,味甘,歸脾、胃經(jīng),可補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神;枸杞味甘,性平,歸肝、腎經(jīng),可滋補(bǔ)肝腎、益精明目。三者合用,能增強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。
2.健脾益肺
黃芪和紅棗都能入脾經(jīng),有利于健脾養(yǎng)胃,改善食欲不振等癥狀。同時,黃芪還能入肺經(jīng),補(bǔ)肺益氣,對于肺氣虛弱也有一定調(diào)理作用。
3.滋陰明目
枸杞具有滋陰潤肺、明目的功效,與紅棗、黃芪搭配使用,可加強(qiáng)其滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。
黃芪紅棗枸杞泡水喝是一款具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益肺、滋陰明目等功效的中醫(yī)養(yǎng)生飲品。
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