女人氣血不足可能會導致頭暈。

女人氣血不足可能會導致頭暈。

氣血不足即中醫(yī)學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

如果出現(xiàn)氣血不足的癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理。同時，女性在日常生活中也可以通過飲食、運動、睡眠等方面進行調理，如多吃一些補氣養(yǎng)血的食物、適量運動、保證充足的睡眠等。